سلام، من

شبنم فیروزه

روانشناس بالینی/متخصص ارتقای سلامت روان ودرمان اختلالات روانی

«من شبنم فیروزه ء، روانشناس بالینی هستم. در مسیر درمان، بر استفاده از روش‌های علمی و اثبات‌شده مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) و درمان مبتنی بر طرحواره تمرکز دارم تا به مراجعان کمک کنم ریشه‌های رفتاری و فکری خود را درک کرده و تغییرات پایدار ایجاد کنند.> تجربه کار در حوزه بهداشت کار و سلامت روان به من این توانایی را داده است که علاوه بر درمان اختلالات عمومی (مانند اضطراب و افسردگی)، به طور ویژه در زمینه مدیریت استرس، فرسودگی شغلی و چالش‌های روانی در محیط کار نیز به مراجعان کمک کنم. هدف من این است که در کنار شما، فضایی امن و بدون قضاوت فراهم کنم تا از هر سن و با هر نوع چالشی که در زندگی با آن روبرو هستید، در مسیر بهبود و سلامت روان گام برداریم.»